5个变美的小诀窍
发布时间:2017-12-21
醋洗脸有嫩肤的作用。白醋是酸性物质,与水混合后变得温和,用白醋水洗脸能够软化角质,长期坚持能让粗糙的肌肤变得光滑细腻。同理, 当我们洗浴时也可以在浴缸中滴入白醋,改善全身皮肤。白醋洗脸有美白的作用。
2、护肤后轻拍面部
轻拍面部可以促进面部的气血循环增强肌肤弹性,排出面部的毒素可以起到美容、净肤的作用,在洁肤后使用爽肤水或护肤品时轻拍, 可以促进护肤品的吸收在轻拍之时,使用中指和无名指来轻拍或按摩
3、多吃新鲜蔬菜和水果
蔬菜里面含有丰富的营养价值,蔬菜里还有叶绿素对身体很好,新鲜的水果里含有大量的维生素C和各种营养,
4、养成敷面膜的好习惯
面膜可以隔离外界的空气与污染,提高肌肤温度,进而提高血液循环,促进新陈代谢。使肌肤的含氧量上升肌肤自然光亮有弹性,呈现好气色
5、睡前泡脚
睡前用温热的水泡一泡脚时间不需太长,大约在20分钟左右,或用40℃以上的热水加几滴醋泡脚对促进身体血液循环加速新陈代谢多有好处